صبح ها نیم ساعت قبل از صبحانه و شب ها قبل از خواب، عسل و پودر دارچین را در یک فنجان آب جوش حل کرده و میل کنید. اگر اینکار را به طور منظم انجام دهید وزن تان کاهش پیدا می کند. نوشیدن عسل و دارچین از تجمع چربی ها در بدن پیشگیری می کند.
ایووووووول چ عالی!!!البته نه واسه خودماااا!!خودم ک دیگ بخوام وزن کم کنم آب میشم..واس بقیه اگ خواستم پیشنهاد بدم
آره عزیزم شما که هیکلت خوبه
ایووووووول چ عالی!!!البته نه واسه خودماااا!!خودم ک دیگ بخوام وزن کم کنم آب میشم..واس بقیه اگ خواستم پیشنهاد بدم
آره عزیزم
شما که هیکلت خوبه